Pains Plats à l'Oignon Caramélisé au Fromage

Pains Plats à l'Oignon Caramélisé au Fromage
Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 192 calories. Cette recette végétarienne sert 8 personnes et coûte 69 cents par portion. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Un mélange de graines de sésame, de sel, de basilic et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 44%. Ce score est solide. Essayer Pains Plats à l'Oignon Caramélisé au Fromage, Pains Plats à l'Oignon Caramélisé et Crème Fraîche, et Trempette à l'Oignon et à l'Artichaut Caramélisés à la Bière au Fromage pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
2
Chauffer 1 1/2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
3
Ajouter l'oignon et 1/8 cuillère à café de sel; faire sauter 8 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient légèrement caramélisés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
4
Transférer dans un petit bol.
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
5
Badigeonner les pains plats avec le reste de 1 1/2 cuillères à café d'huile. Mélanger la ricotta, l'ail et le reste de 1/8 cuillère à café de sel dans un petit bol à mélanger et étaler sur des pains plats. Garnir uniformément de fromages et d'oignons caramélisés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons CaramélisésOignons Caramélisés
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés
1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Mélange à Gâteau NaturelMélange à Gâteau Naturel
6
Saupoudrer de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
5 Onces D'oignons Verts Hachés5 Onces D'oignons Verts Hachés
7
Placer les pains plats sur une grande plaque à pâtisserie et cuire 12 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les pains plats soient croustillants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
8
Laisser reposer 5 minutes.
9
Saupoudrer de basilic et de zeste d'orange et couper en tranches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain Blanc, Tranché Finement (environ 18 Tranches)Pain Blanc, Tranché Finement (environ 18 Tranches)
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
10
Gorgée: Domaine de Baumard Crémant de Loire "Carte Turquoise", NV, 50% Chenin Blanc, 50% Cabernet Franc (21$): "La présence de pomme verte et de framboise dorée se marie incroyablement bien avec le mélange de fromages et de sésame noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cabernet FrancCabernet Franc
Chenin BlancChenin Blanc
Pomme VertePomme Verte
Avec 50 CaloriesAvec 50 Calories
CrémantCrémant
5 Onces D'oignons Verts Hachés5 Onces D'oignons Verts Hachés
11
Ajoutez la légère acidité de ce vin mousseux et c'est un excellent accord."Michael Michael Velo, expert pétillant du restaurant Carriage House à Chicago
Ingrédients dont vous aurez besoin
MousseuxMousseux
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi32 m.
Portions8
Score de santé8
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