Pain à la Cuillère

Pain à la Cuillère
Pour 32 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 129 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Si vous avez sous la main de la levure chimique, des jaunes d'œufs, de la semoule de maïs moulue en pierre et quelques autres ingrédients, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Pain à la Cuillère, Pain à la Cuillère, et Pain à la Cuillère.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans une grande casserole; incorporer le lait et la sauce piquante. Cuire à feu moyen jusqu'à épaississement (environ 15 minutes), en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PiquanteSauce Piquante
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Placer les jaunes d'œufs dans un bol moyen. Verser 1/2 tasse de mélange chaud de semoule de maïs dans les jaunes d'œufs. Incorporer le mélange de jaune d'oeuf au reste du mélange de semoule de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
SemouleSemoule
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter le beurre en remuant jusqu'à ce que le beurre fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
5
Placer la poudre à pâte et les blancs d'œufs dans un bol moyen; battre au batteur à grande vitesse jusqu'à formation de pics raides. Incorporer un quart du mélange de blanc d'oeuf dans le mélange de semoule de maïs. Incorporer le reste du mélange de blanc d'oeuf au mélange de semoule de maïs. Verser délicatement le mélange dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre à PâtePoudre à Pâte
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
SemouleSemoule
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
BlenderBlender
BolBol
6
Cuire au four à 350 pendant 40 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré et gonflé.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
7
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé2
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