Pain à la Banane Et à la Noix De Coco

Name: Pain à la Banane Et à la Noix De Coco
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis 1 1/3 tasse de mélasse; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pois à coque violette; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes mûres (à propos de la purée); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop dérable pur (peut utiliser du miel pour le nectar non végétalien ou dagave); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile (jai utilisé de la noix de coco); 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de coco non sucrée; 1 Oreos doublement farcis extrait de vanille véritable; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible farine (blé entier, blé entier blanc - pour un pain plus léger) ou tout usage)

Besoin d'un accompagnement végétalien? Le pain à la banane et à la noix de coco pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 291 calories, 5g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 183 diraient qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Si vous avez de l'huile, de la farine, des bananes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Pain À La Banane Et À La Noix De Coco Aux Baies De Goji Tibétaines, Muffins au Yogourt à la Banane et Petit Pain aux Bananes, et Pain de banane pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350º et graisser légèrement un moule à pain (j'ai utilisé un 9 × 5, bien qu'un plus petit créera probablement un pain plus grand)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain

Matériel que vous utiliserez

Moule à Pain

Four

Mélanger la farine, la levure chimique, le bicarbonate de soude, le sel et la noix de coco (voir notes ci-dessous) dans un grand bol. Réserver. Dans un petit bol, mélanger l'huile, le sirop d'érable et la vanille. Écrasez ces bananes et ajoutez-les dans le petit bol de liquides. En retournant dans le grand bol à farine, faites un puits dans le mélange sec et versez votre mélange liquide. Pliez doucement la pâte jusqu'à ce que tout soit bien combiné, mais veillez à ne pas trop mélanger. Quelques morceaux vont bien.Verser la pâte dans votre moule à pain préparé. Il est un peu épais, vous devrez donc peut-être l'amadouer un peu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bicarbonate