Pain muffin anglais au micro-ondes

Pain muffin anglais au micro-ondes
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes lacto ovo végétariennes à votre boîte de recettes, le pain muffin anglais au micro-ondes pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette en sert 6. Une portion contient 259 calories , 9 g de protéines et 2 g de matières grasses . Pour 20 centimes par portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme du pain. Cette recette est appréciée par 18 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Si vous avez de la levure active, de la semoule de maïs, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 91 % , ce qui est super. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Trifle aux baies anglaises , Brownie au micro-ondes Quick Fix et Gâteau au lait au chocolat sans œufs au micro-ondes .

Instructions

1
Graisser légèrement un moule à pain de 9 x 5 pouces allant au micro-ondes; saupoudrer la poêle de semoule de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic Frais émincé FacultatifBasilic Frais émincé Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
Barre Chocolatée Au Lait, RaséeBarre Chocolatée Au Lait, Rasée
2
Dans un grand bol, dissoudre la levure dans l'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garnitures AssortiesGarnitures Assorties
Sauce Tomate Hunt's® Au Basilic, Ail Et OriganSauce Tomate Hunt's® Au Basilic, Ail Et Origan
Matériel que vous utiliserez
3 Fraises Fraîches3 Fraises Fraîches
3
Ajouter le lait, le sucre, le sel, le soda et la farine de blé entier ; bien battre. Incorporer la farine tout usage, 1/2 tasse à la fois, jusqu'à ce qu'une pâte molle se forme. Étalez la pâte sur une surface légèrement farinée et pétrissez pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit lisse. Former un pain et placer dans le moule préparé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grains De Tournesol Salés Supplémentaires, FacultatifGrains De Tournesol Salés Supplémentaires, Facultatif
12 Sauveteurs De Vie Blancs12 Sauveteurs De Vie Blancs
Dragées Aux PerlesDragées Aux Perles
1 Paquet (20 Onces) De Fraises Surgelées Non Sucrées, Partiellement Décongelées Et Tranchées1 Paquet (20 Onces) De Fraises Surgelées Non Sucrées, Partiellement Décongelées Et Tranchées
12 Sauveteurs De Vie Blancs12 Sauveteurs De Vie Blancs
Mélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormickMélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormick
Matériel que vous utiliserez
Poivrons (1 Rouge, 1 Vert), Coupés En DésPoivrons (1 Rouge, 1 Vert), Coupés En Dés
4
Placer au four à micro-ondes à découvert, à 50 pour cent de puissance, pendant 1 minute.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
9 Biscuits Graham Entiers à La Cannelle Et Faibles En Gras, Cassés En Deux9 Biscuits Graham Entiers à La Cannelle Et Faibles En Gras, Cassés En Deux
5
Laissez reposer 10 minutes. Répétez 1 ou 2 fois jusqu'à ce que le pain ait doublé de volume.
6
Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 4 à 6 minutes, jusqu'à ce que le dessus ne soit plus humide.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
7
Laisser reposer 5 minutes dans le moule.
Matériel que vous utiliserez
Poivrons (1 Rouge, 1 Vert), Coupés En DésPoivrons (1 Rouge, 1 Vert), Coupés En Dés
8
Retirer et laisser refroidir sur une grille.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé29
Types de platsPain
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