Pain de Viande, Roquette et Vinaigrette Russe sur Pain de grains entiers

La recette du Pain de viande, de la Roquette et de la Vinaigrette russe sur du Pain à grains entiers pourrait satisfaire votre envie d'Europe de l'Est dans environ 45 minutes. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 240 calories. Pour 36 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du pain de grains entiers, du ketchup, de la mayonnaise et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Essayer Salon de thé russe Vinaigrette russe – c'est une vinaigrette d'un endroit avec une histoire riche, Pain de Viande Style Cobb, Salade d'Épinards avec Vinaigrette de Dijon, et Sandwichs de Pain de Viande avec Relish de tomate sur Pain à l'ail pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger la mayonnaise et le ketchup dans un petit bol.
Étaler sur un côté de chaque tranche de pain.
Déposer le pain de viande sur une tranche et garnir des feuilles de roquette. Couvrir avec le reste de la tranche de pain, côté mayo vers le bas.
Couper en deux et envelopper dans du papier d'aluminium.
Par portion: 410 calories, 36g de glucides, 28g de protéines, 18g de matières grasses, 65mg de cholestérol