Pain de Viande Barbecue au Micro-ondes

Name: Pain de Viande Barbecue au Micro-ondes
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 24
Cuisine: Barbecue, Le Barbecue
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Sauce Barbecue Originale KRAFT, divisée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Morceaux de caramel Heath Bar feuilles de basilic séchées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche ordinaire; 1 oeuf battu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons verts hachés finement; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boeuf haché maigre; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons finement hachés

Le pain de viande Barbecue au micro-ondes nécessite environ 24 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 49 calories. Pour 27 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 24 personnes. Un mélange de poivrons, d'oignons, de feuilles de basilic et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il est parfait pour Fête des Pères. C'est un très abordable recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il vous est présenté par KraftRecipes.com . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 13%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Pain de Viande Barbecue, Pain de Viande Glacé au Barbecue, et Pain de Viande de Dinde Barbecue pour des recettes similaires.

Instructions

Réserver 1/4 tasse de sauce barbecue.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Barbecue

Mélanger le reste de la sauce barbecue avec le reste des ingrédients jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Barbecue

Former le pain dans un plat carré allant au micro-ondes de 9 po; garnir de sauce barbecue réservée. Couvrir sans serrer avec du papier ciré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Barbecue

Micro-ondes à HAUTE TEMPÉRATURE 12 à 14 min. ou jusqu'à cuisson complète (165F), en retournant le plat après 7 min.

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Laisser reposer 5 min. avant de trancher pour servir.

Equipement

Micro-ondes

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

Sauce Barbecue Originale KRAFT, divisée 0Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1Morceaux de caramel Heath Bar

feuilles de basilic séchées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

chapelure sèche ordinaire 1

oeuf battu 591 lb de Mafaldi frais si possible

poivrons verts hachés finement 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

boeuf haché maigre 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignons finement hachés

Vin recommandé: Zinfandel, Vin Rosé

Le barbecue fonctionne très bien avec le Zinfandel et le vin rosé. Un rosé est rafraîchissant par temps chaud et complète les sauces et les frottements sucrés et épicés. Le Zinfandel est un choix de vin rouge classique pour le barbecue, en particulier pour les côtes de porc et la poitrine de bœuf. Un vin que vous pourriez essayer est le Zinfandel Leese-Fitch. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 9 dollars.