Pachadi au Concombre

Name: Pachadi au Concombre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar graines de moutarde noire; 1 Petite sèche le piment rouge, déchiré grossièrement; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce noix de coco fraîchement râpée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar huile de coco; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre, coupé en dés mi-fins; 3 laisse Quelques curry (si disponible, sinon omettre); 5 crevettes et veinées Broyer ce qui précède en une pâte; 1 Oreos doublement farcis gingembre émincé (coupé en petits dés); 1 Petite chili vert; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible caillé épais ou yogourt nature vivant

Pachadi de concombre pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 41 calories, 1g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 5. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food52 a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de graines de moutarde, de gingembre, de yogourt vivant et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est bon. Essayer Gombo Pachadi, ugadi pachadi, et Pachadi aux Carottes pour des recettes similaires.