Orzo-Salade de Thon aux Tomates

Name: Orzo-Salade de Thon aux Tomates
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement basilic frais émincé; 16 petit feuilles de basilic frais; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible pâtes dorzo de blé entier non cuites; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage mozzarella partiellement écrémé en cubes; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 4 grand tomates en tranches; 312 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon léger dans leau

La salade de thon Orzo aux tomates pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette pescatarienne sert 4 personnes et coûte 1,51 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 334 calories. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du fromage mozzarella partiellement écrémé, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Retournements de Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 85%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade de Thon, Pois Chiches et Orzo, Salade d'Orzo au Thon et Légumes #BumbleBeeB2S, et Salade Orzo Méditerranéenne au Thon et Pois Chiches pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire l'orzo selon les instructions sur l'emballage. Disposer les tomates en tranches sur une assiette de service; garnir de feuilles de basilic entières.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Feuilles De Basilic Bien Tassées

Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage

Égoutter les pâtes; rincer à l'eau froide et placer dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites

1 Bande De Zeste De Citron

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Ajouter le thon, le fromage et le basilic émincé. Dans un petit bol, fouetter l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre; verser un filet sur le mélange de pâtes et mélanger pour combiner. Verser sur les tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement