Omelette à la Coriandre, Oignon Rouge et Jalapeno

Name: Omelette à la Coriandre, Oignon Rouge et Jalapeno
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 feuilles de coriandre, hachées finement; 4 grand oeufs battus; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 2 jalapenos, épépinés et hachés finement; 1 Petite oignon rouge, haché finement; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée

Omelette à la coriandre, à l'Oignon rouge et au Jalapeno pourrait n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 2 et coûte 100 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 154 calories, 12g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de l'oignon, des jalapenos et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Chou-Rave au Chou Rouge en Spirale avec Vinaigrette à la Coriandre, Morue Rôtie Aux Tomates et Oignon Rouge, et Jalapeno Margarita à la Coriandre.