Omelette roulée (tamagoyaki)

Name: Omelette roulée (tamagoyaki)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pouce daikon; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce bouillon de dashi ou la même quantité deau et une pincée de dashi-no-moto; 6 grand Œufs (extra-gros), battus; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 Oreos doublement farcis (peut remplacer Fontina ou Montasio); 1 Oreos doublement farcis 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sucre en poudre (superfin); 1 pour chacun. Huile végétale

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et adapté au fodmap? L'omelette roulée (tamagoyaki) pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 35g de protéines, 39g de matières grasses, et un total de 606 calories. Pour 3,77 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange d'huile végétale, la même quantité d'eau et une pincée de dashi-no-moto, de mirin et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 49%, ce plat est assez bon. Essayer Tamagoyaki (Omelette Roulée Japonaise), Lanières d'œufs thaïs (omelette roulée), et Omelette Roulée au Bacon et au Cheddar pour des recettes similaires.