Omelette Mexicaine à Visage Ouvert

Omelette Mexicaine à Visage Ouvert
L'omelette mexicaine à visage ouvert est une sans gluten et primal plat principal. Cette recette sert 1 et coûte 2,26 $ par portion. Une portion contient 517 calories, 15g de protéines, et 44g de matières grasses. 5 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez de l'huile d'olive extra vierge, du poivre, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive extra vierge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Peach Crisp: Croustillant sain pour le petit déjeuner en dessert. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Omelette à face ouverte, Omelette aux Asperges à Visage Ouvert, et Omelette aux légumes à face ouverte.

Instructions

1
Faire chauffer l'huile dans une petite poêle et ajouter les œufs; cuire jusqu'à ce qu'elle soit presque terminée, puis retourner et cuire complètement de l'autre côté.Faire glisser l'omelette sur une assiette et garnir des garnitures désirées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions1
Score de santé27
Magazine