Omelette Aux Légumes Frais

Name: Omelette Aux Légumes Frais
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible lanières de poivron rouge; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible lanières de poivron jaune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de brocoli frais; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasse Batteur à oeufs Original 1 tasse; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 1 Oreos doublement farcis Assaisonnement italien; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes tranchées

L'omelette aux légumes frais pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 178 calories, 28g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 3,23 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Si vous avez de l'assaisonnement, des batteurs d'œufs originaux de 8 oz, des fleurons de brocoli et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les courgettes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert Aux Courgettes en dessert. 8 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 19 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est énorme. Essayer Omelette Aux Légumes Frais, Omelette au Saumon Frais, et Omelette Au Jambon Et Aux Légumes pour des recettes similaires.