Omelette au Four El Ginormo Southwest

Name: Omelette au Four El Ginormo Southwest
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots noirs en conserve, égouttés et rincés; 1 Oreos doublement farcis à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 1 Oreos doublement farcis ail haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible piments verts en dés en conserve; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible mélange de fromage réduit râpé (Cheddar et Monterey Jack); 591 1 lb de Mafaldi frais si possible substitut dœuf liquide sans gras; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 4 crevettes et veinées Salsa, facultatif; 4 crevettes et veinées Oignons verts hachés, facultatif; 4 crevettes et veinées Crème sure sans gras, en option; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs sucré en conserve, égoutté; 1 Morceaux de caramel Heath Bar croustilles de maïs écrasées, divisées

L'omelette au four El Ginormo Southwest est une sans gluten plat principal. Pour 1,85 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 222 calories. Si vous avez de l'oignon, du cumin, un mélange d'assaisonnement pour tacos et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est incroyable. Essayer Poulet au Fromage du Sud-Ouest Cuit au Four pour deux, Omelette Au Four Au Gruyère Et Au Prosciutto, et Omelette au Four Persan pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 375 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Tapisser un plat de cuisson profond de 8 pouces par 10 pouces de papier d'aluminium. Vaporiser légèrement avec un spray antiadhésif, en veillant à enrober les côtés ainsi que le fond.

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium