Oignons Verts Grillés À la Vapeur

Oignons Verts Grillés À la Vapeur
Les Oignons Verts grillés à la vapeur sont un sans gluten, primal et végétarien recette avec 4 portions. Ce plat d'accompagnement a 64 calories, 1g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 33 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de l'ail, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 25 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 33%, ce qui n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Tandoori Grillé - Épaule d'Agneau Marinée au Yogourt avec Oignons Grillés et Haricots Verts, Sandwichs d'Agneau Grillés aux Oignons Verts Grillés, et Oignons Verts Grillés Au Romesco.

Instructions

1
Préchauffer un gril à feu moyen-doux.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
2
Coupez une feuille de papier d'aluminium à environ 12x15 pouces. Disposer les oignons verts côte à côte au centre de la feuille d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
3
Saupoudrer les oignons uniformément avec l'ail, le sel et le poivre. Disposer le beurre sur les oignons. En gardant les oignons verts à plat, pliez le papier d'aluminium pour former une poche de cuisson scellée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif
1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
4
Placez le sachet de papier d'aluminium sur le gril préchauffé à l'écart de la source de chaleur principale. Laisser les oignons verts cuire à la vapeur de 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé2
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