Oignons Doux Rôtis
Les oignons doux rôtis pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 8 et coûte 60 cents par portion. Une portion contient 91 calories, 1g de protéines, et 4g de matières grasses. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Un mélange d'oignons, de thym, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Avec une cuillerée score de 33%, ce plat n'est pas si super. Des recettes similaires sont Oignons rôtis sucrés, Patates Douces et Oignons Rôtis, et Patates Douces et Oignons Rôtis.
Instructions
Tapisser une casserole de 13 x 9 pouces de papier d'aluminium, ce qui permet à plusieurs pouces de s'étendre sur les côtés; enduire la casserole d'aérosol de cuisson. Peler et couper chaque oignon en 8 quartiers.
Placer les oignons dans une casserole; arroser uniformément d'huile d'olive.
Saupoudrer uniformément de sel et de thym.
Cuire au four à 450 pendant 15 minutes; ramasser les bords du papier d'aluminium et sceller.
Cuire 15 minutes de plus.
Laisser reposer 10 minutes.
Arroser de vinaigre balsamique, saupoudrer de poivre et mélanger.
Remarque: Le pourcentage de matières grasses semble élevé car l'huile d'olive, une graisse saine, fournit la plupart des calories de la recette. Les oignons ont très peu de calories.