Oeufs Florentins sur Muffins anglais

Name: Oeufs Florentins sur Muffins anglais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles dépinards fraîches; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 Muffin anglais, fendu, grillé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché mayonnaise légère; 1 Tiret sauce tabasco en pointillés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Yogourt nature original Yoplait® (à partir dun contenant de 6 oz)

Cette recette sert 2 et coûte 80 cents par portion. Une portion contient 168 calories, 9g de protéines, et 7g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de la mayonnaise, du poivre dash, du yogourt original et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Muffins Anglais Avec Œufs, Fromage et Jambon, Oeufs Brunch sur Muffins anglais, et Oeufs Florentine.

Instructions

Dans un petit bol allant au micro-ondes, mélanger le yogourt, la mayonnaise et la moutarde. Micro-ondes à haute température de 20 à 40 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud. Remuer; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Moutarde

Yogourt

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Bol

Dans une poêle de 10 pouces, chauffer de 1 1/2 à 2 pouces d'eau jusqu'à ébullition. Réduire le feu à moyen-bas. Casser chaque œuf dans un plat peu profond; glisser délicatement l'œuf dans l'eau chaude. Verser rapidement de l'eau chaude sur chaque œuf jusqu'à ce qu'un film se forme sur le jaune. Laisser mijoter de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les œufs soient cuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Oeuf

Jaune D'oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pendant ce temps, étalez environ 2 cuillères à soupe de sauce sur chaque moitié de muffin anglais. Garnir chacun de la moitié des feuilles d'épinards.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Muffin Anglais

épinard

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

À l'aide d'une cuillère à fente, retirer les œufs de l'eau et les déposer sur les épinards. Garnir chacun de la moitié du reste de la sauce; saupoudrer de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Poivrer