Oeufs de Caille au Sel de Sésame grillé

Oeufs de Caille au Sel de Sésame grillé
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez des œufs de Caille au sel de sésame grillé. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 111 calories, 6g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette d'Epicurious a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du gros sel, des œufs de caille, des graines de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si énorme score cuillerée de 36%. Des recettes similaires sont Chips De Racine De Lotus Au Sel De Nori-sésame Grillé, Œufs Farcis au Sésame Grillé Sriracha, et Caille Sel Et Poivre.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 °F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans un plat allant au four, répartir les graines uniformément et les faire griller, en remuant une fois à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, environ 12 minutes. Laisser refroidir les graines et dans un robot culinaire, mélanger avec du sel jusqu'à ce qu'elles soient grossièrement broyées. Le sel de sésame peut être préparé 2 semaines à l'avance et conservé, couvert, à température ambiante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
PropagerPropager
GraineGraine
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
Plat De CuissonPlat De Cuisson
3
Dans une casserole, couvrir les œufs d'eau froide de 1 pouce et porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Retirer la casserole du feu et laisser reposer les œufs, à couvert, 7 minutes pour les œufs de caille ou 17 minutes pour les œufs de poule.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeufs De CailleOeufs De Caille
Poulet EntierPoulet Entier
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Égoutter l'eau de la casserole et couler de l'eau froide sur les œufs, en fissurant les coquilles contre le côté de la casserole. Épluchez les œufs et coupez-les en quartiers si vous les utilisez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
EauEau
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Servir les œufs avec du sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
SelSel
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé4
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