Nouilles Habillées à Froid, Style Yibin

Les nouilles habillées à froid, à la Yibin, pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 1060 calories, 51g de protéines, et 56g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 46,73 per par portion. 183 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des graines de sésame, des nouilles, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les arachides, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre d'Arachide Au Chocolat Melty Pour Fille Célibataire en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est spectaculaire. Essayer Gluten de Blé et Nouilles Froides, Style Sichuan, Nouilles Chaudes aux Courgettes Garnies de Bacon aux Champignons, au chou Frisé et à un œuf au plat, et Pizza de Style G Toute Habillée pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger l'huile de piment, l'huile de sésame et la sauce soja dans un petit bol. Réserver. Porter une grande casserole d'eau à ébullition. Blanchir la pousse de pois ou les épinards jusqu'à ce que les feuilles soient fanées, environ 5 secondes. Transférer immédiatement dans un bol d'eau froide. Essorez l'excès d'humidité, puis divisez les légumes verts dans 4 petits bols.
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans chaque bol
Chauffer une cuillère à soupe d'huile dans un grand wok à feu vif jusqu'à ce qu'elle brille.
Ajouter le légume conservé et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes.
Transférer dans un petit bol et réserver.
Faites cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage.
Égoutter et rincer à l'eau courante froide. Répartir les nouilles dans les bols de service.
Arroser chaque bol d'un quart du mélange huile de chlii/soja.
Saupoudrer uniformément les feuilles de moutarde sautées, les noix, les arachides, les graines de sésame et les oignons verts entre les bols.
Servez immédiatement, permettant à vos invités de mélanger leurs propres nouilles à table.