Nouilles Froides au Sésame à l'Ail Doré

Nouilles de Sésame Froides à l'ail doré est un végétaliens recette avec 8 portions. Ce plat principal a 374 calories, 12g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de carottes, de spaghettis, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le vinaigre de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Nouilles Froides au Sésame à l'Ail Doré, Nouilles Froides au Sésame, et Nouilles Froides au Sésame.
Instructions
Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée. Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ajouter l'ail et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'il soit doré, 1 à 2 minutes.
Retirer à l'aide d'une écumoire; réserver.
Ajouter le céleri, le poivron et les carottes dans la poêle et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis mais non dorés, de 3 à 5 minutes.
Ajouter les spaghettis à l'eau bouillante et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et fermes, de 10 à 12 minutes.
Bien égoutter et rincer à l'eau courante froide.
Dans un grand bol, fouetter ensemble la sauce soja, le beurre d'arachide, le vinaigre et l'huile de sésame jusqu'à homogénéité.
Ajouter les spaghettis au mélange de beurre d'arachide et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés. Incorporer les légumes cuits.
Saupoudrer l'ail doré et les oignons verts sur les pâtes juste avant de servir.