Mélange de Pâtes d'Automne

Name: Mélange de Pâtes d'Automne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Choux de Bruxelles, parés, coupés en quartiers; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". courge musquée, pelée, coupée en morceaux de 3/4 po; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras à teneur réduite en sodium; 1 Petite oignon haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromages Parmesan, Romano et Asiago râpés KRAFT, divisés; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâtes penne non cuites; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". champignons shiitake, tiges enlevées, bouchons émincés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette Italienne KRAFT à base dHuile dOlive Extra Vierge

Le mélange de pâtes d'automne pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Ce plat principal a 363 calories, 12g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,78 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des choux de Bruxelles, des pâtes penne, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Mélange de Pâtes Pat's, Lancer de Pâtes Noeud Papillon, et Mélange de Pâtes aux Tomates.

Instructions

Cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Pendant ce temps, chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la courge et les oignons; cuire 5 min., en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Courge

Ajouter les choux de Bruxelles et les champignons; cuire 5 min., en remuant fréquemment. Incorporer le bouillon. Porter à ébullition; couvrir. Laisser mijoter à feu moyen-doux 5 min. ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Choux De Bruxelles

Légume

Champignon

Bouillon

Égoutter les pâtes; placer dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le mélange de légumes et 1/4 tasse de fromage; mélanger légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Fromage

Saupoudrer du reste du fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Equipement

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

Choux de Bruxelles, parés, coupés en quartiers 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

courge musquée, pelée, coupée en morceaux de 3/4 po 2371 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet sans gras à teneur réduite en sodium 1Petite

oignon haché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Fromages Parmesan, Romano et Asiago râpés KRAFT, divisés 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

pâtes penne non cuites 1701 courge jaune, coupée en cubes de 1".

champignons shiitake, tiges enlevées, bouchons émincés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette Italienne KRAFT à base d'Huile d'Olive Extra Vierge

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italien au menu ? Essayez de vous associer au Chianti, au Trebbiano et au Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. La Tenuta di Nozzole Chianti Classico Riserva (demi-bouteille) avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.