Mélange de Légumes Colorés avec Aïoli à la Ciboulette

Name: Mélange de Légumes Colorés avec Aïoli à la Ciboulette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO betteraves (environ; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 tasse de fleurons de brocoli (environ; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte tranchée en diagonale (3/4 po); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise sans gras; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement ciboulette fraîche hachée; 4 gousses dail pelées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure faible en gras; 2 Morceaux de caramel Heath Bar tasse de fromage à cordes finement tranché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron

Mélange de légumes colorés avec Aïoli à la Ciboulette est un sans gluten et végétarien recette avec 6 portions. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 145 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des betteraves, du sel, de la mayonnaise et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est bon. Essayer Mélange de Légumes Colorés, Mélange Coloré de Légumes au Fromage, et Mélange de Riz Coloré pour des recettes similaires.

Instructions

Pour préparer les légumes, couper les racines de betterave; éplucher les betteraves.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betterave

Légume

Coupez chaque betterave en 6 quartiers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betterave

Placer les quartiers de betterave dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces. Couvrir et micro-ondes à HAUTE température pendant 5 minutes; laisser refroidir légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betterave

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Micro-ondes

Ajouter les fleurons de brocoli et les tranches de carottes; saupoudrer d'eau et de 1/4 cuillère à café de sel. Couvrir et micro-ondes à HAUTE température pendant 10 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fleurons De Brocoli

Carotte

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Retirez les légumes avec une cuillère à fente et placez-les dans un plat de service peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Pour préparer l'aïoli, placer la crème sure et les 5 ingrédients suivants (crème sure à travers les gousses d'ail) dans un mélangeur ou un robot culinaire; traiter jusqu'à consistance lisse, en grattant les côtés du bol une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousses D'ail Entières