Mélange Créole Kick Chex
Le mélange créole Kick Chex est un végétarien recette avec 24 portions. Cette hor d'oeuvre a 202 calories, 5g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des torsades de bretzels, des céréales, de la sauce au poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Essayer Mélanger et Assortir les Quesadillas Végétariennes, Mélange d'Assaisonnement Maison au Sazon, et Mélange à Gâteau Blanc Fait Maison pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger les céréales, les bretzels et les noix.
Dans une tasse à mesurer micro-ondable de 2 tasses, le beurre au micro-ondes à découvert pendant environ 40 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit fondu. Incorporer l'assaisonnement créole et la sauce au poivre.
Verser sur le mélange de céréales; remuer jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
Micro-ondes à découvert à feu vif 6 minutes, en remuant toutes les 2 minutes.
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium pour refroidir. Conserver dans un contenant hermétique.