Médaillons de Porc Méditerranéen

Name: Médaillons de Porc Méditerranéen
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 28
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis feuilles de romarin séchées, écrasées; 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO bouillon de poulet réduit en sodium sans gras; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts coupés congelés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc instantané, non cuit; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Fromage Parmesan Râpé KRAFT; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates prunes hachées (environ 2 moyennes); 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet de porc coupé en 8 tranches; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette aux Tomates Séchées KRAFT à base dHuile dOlive Extra Vierge, divisée

Si 38 cents par portion tombe dans votre budget, les médaillons de porc méditerranéens pourraient être exceptionnels sans gluten recette à essayer. Cette recette fait 28 portions avec 58 calories, 5g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de romarin, des tomates prunes, des haricots et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Médaillons de Concombre Épicé Méditerranéen, Médaillons de Porc, et Médaillons de Porc Piquant pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer 1/4 tasse de la vinaigrette dans une casserole moyenne à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter les haricots; cuire 1 min. Incorporer le bouillon. Porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux; laisser mijoter 2 à 3 min. ou jusqu'à ce que les haricots soient croustillants - tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot