Muffins à la courge et au maïs

Muffins à la courge et au maïs
Les muffins au maïs et à la courge prennent environ 25 minutes du début à la fin. Cette recette sert 12 personnes et coûte 37 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 5 g de protéines , 7 g de matières grasses et un total de 173 calories . 1 personne a essayé et aimé cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite de la courge d'hiver, du persil, du maïs et des œufs. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce pain. C'est une bonne option si vous suivez un régime végétarien lacto-ovo . C'est une recette peu coûteuse pour les amateurs de cuisine du Sud. Dans l'ensemble, cette recette obtient un bon score de 49 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Muffins au maïs avec maïs frais , Chaudrée de maïs à la courge musquée au saumon et Boulettes de maïs, d'oignons verts et de cotija dans un bouillon de maïs à la noix de coco .

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les sept premiers ingrédients. Dans un autre bol, mélanger les œufs, la courge, le yogourt et l'huile; incorporer aux ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humides. Incorporer le maïs et les oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Couteau à éplucherCouteau à éplucher
2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Enduire les moules à muffins d’enduit à cuisson et les remplir aux trois quarts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Tasse De Courgettes Râpées, Pressées à Sec1 1/2 Tasse De Courgettes Râpées, Pressées à Sec
3
Cuire au four à 425° pendant 12 à 16 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre. Laisser refroidir pendant 5 minutes avant de démouler sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
Biscuits M&M à L'orangeBiscuits M&M à L'orange
Modèles Dans Les Archives « Artisanat » Sur Le Site Web De Country WomanModèles Dans Les Archives « Artisanat » Sur Le Site Web De Country Woman
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
4
Servir chaud.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions12
Score de santé8
CuisinesDu Sud
Types de platsPain
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