Muffins À La Banane Et À La Noix De Coco

Name: Muffins À La Banane Et À La Noix De Coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 3 x bananes mûres; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de sarrasin; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile de coco; 100 Noix de toute sorte (hachées) 2/3 tasse de sucre Muscovado noir emballé; 2 x oeufs; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de noisettes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de quinoa; 1 pincée Pincée de sel; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de coco râpée non sucrée, et plus encore pour la garniture; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait de coco non sucré

Muffins Au Bananan Et à la Noix de Coco est un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et végétarien repas du matin. Cette recette sert 5 personnes et coûte 1,45 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 39g de matières grasses, et un total de 617 calories. Cette recette est appréciée par 20 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la levure chimique, du bicarbonate de soude, de la noix de coco et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Confession #143: J'ai une impulsion de cuisson à la banane... Muffins sains à la banane, à la Noix de coco et au Chocolat, Muffins Banane Noix de Coco, et Muffins Banane-Noix de Coco.