Muffins à la Banane et aux Myrtilles faibles en gras de 1 Gramme de Kittencal

Name: Muffins à la Banane et aux Myrtilles faibles en gras de 1 Gramme de Kittencal
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement purée de bananes mûres; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.); 1 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 1 grand (Keebler); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure non grasse (ou utilisez de la crème sure faible en gras ou du yogourt sans gras); 0 (peut être ou écrémé) noix de muscade (facultatif); 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre (ou splenda, augmentez le sucre pour un muffin plus sucré); 2 (peut être ou écrémé) enrobage de bonbon blanc, facultatif

Muffins à la Banane et aux myrtilles de 1 gramme faible en gras de Kittencal est un végétarien repas du matin. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 99 calories. Pour 27 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la levure chimique, du bicarbonate de soude, de la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 36 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, Bagels à Faible Teneur en Glucides - Pâte à Tête Grasse à la Farine de Noix De Coco, et Muffins aux Myrtilles à Faible teneur en Glucides – Sans gluten pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 1(peut être ou écrémé)

À propos du sucre glace 2966 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

purée de bananes mûres 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.)1(peut être ou écrémé)

peut-on consommer du soda à la crème diététique 1grand

(Keebler)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine tout usage 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure non grasse (ou utilisez de la crème sure faible en gras ou du yogourt sans gras)0(peut être ou écrémé)

noix de muscade (facultatif)0(peut être ou écrémé)

(gros tube)796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sucre (ou splenda, augmentez le sucre pour un muffin plus sucré)2(peut être ou écrémé)

enrobage de bonbon blanc, facultatif

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud fonctionne très bien avec le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling sec de Bully Hill Vineyards avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.