Muffins à l'Épeautre à l'Orange (Sans Noix, Sans Soja, Sans Blé)

Les muffins à l'épeautre Orange (Sans Noix, Sans Soja, Sans blé) pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 188 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 et coûte 32 cents par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du piment de la jamaïque moulu, du sel, de l'huile végétale [utilisez de l'huile de pépins de raisin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Vinaigrette aux Mille Îles (Sans Gluten, Sans Maïs, Sans Produits Laitiers, Sans Soja, Sans Noix, Sans Gomme et Sans Sucre Raffiné), Muffins Aux Myrtilles De Blé Entier Sans Gras Et Sans Sucre, et Soupe crémeuse végétalienne au maïs et au poivron Rouge (sans gluten, sans soja, sans noix, sans céréales, sans sel) pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffez le four à 375 degrés F. Huilez ou beurrez un moule à muffins de 12 tasses ou tapissez-le de doublures de moules à muffins.Tamiser ou fouetter ensemble la farine, la levure chimique, le zeste, le piment de la jamaïque et le sel dans un grand bowl.In dans un bol moyen, battre ensemble le jus d'orange, la compote de pommes, l'huile, le sucre, la vanille et les œufs jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés. Incorporer le mélange de farine jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. La pâte sera un peu grumeleuse.Verser la pâte dans le moule à muffins préparé et cuire au four pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'un testeur en ressorte propre.
Laisser reposer les muffins pendant 5 minutes, puis les retourner sur une grille pour les refroidir.