Muffins à l'envers à l'ananas et aux myrtilles (Plus sains)

Name: Muffins à l'envers à l'ananas et aux myrtilles (Plus sains)
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de saucisse à l'érable, en vrac ou retirée du gros boyau; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pois à coque violette; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible bleuets surgelés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible épaule; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce beurre, légèrement ramolli; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce chaque noix de muscade moulue, piment de la Jamaïque et clous de girofle; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". ananas concassé; 1 Oreos doublement farcis glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile de coco; 2 grand Glace à la vanille allégée, facultative; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt non gras; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible jus dananas (réservé à partir de la boîte); 177 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre (jai utilisé du sucre brut); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage non blanchie; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Assortiment de vermicelles et de mini-craquelins en forme d'ourson au miel, en option; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de levure à action rapide

Besoin d'un repas du matin végétarien? Les muffins à l'envers à l'ananas et aux myrtilles (plus sains) pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 12 personnes. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 211 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 42 minutes. Si vous avez de la cassonade, de la cannelle, des blancs d'œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 15%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires sont Muffins aux Myrtilles Plus Sains, Muffins aux Myrtilles Plus Sains, et Muffins à l'ananas à l'envers.