Muffins de Blé Entier aux Bleuets

Muffins de Blé Entier aux Bleuets
Les muffins de blé entier aux bleuets pourraient bien être le repas du matin que vous recherchez. Pour 37 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette? Cette recette végétarienne a 213 calories, 4g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 55 minutes. Un mélange de levure chimique, de cassonade, de crème et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 25%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Muffins aux Bleuets de Blé Entier, Muffins aux Bleuets de Blé Entier, et Muffins aux Bleuets de Blé Entier pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F. Tapisser un moule à muffins de 12 tasses de doublures à muffins.
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Tasse De Courgettes Râpées, Pressées à Sec1 1/2 Tasse De Courgettes Râpées, Pressées à Sec
Cuisson De La PolentaCuisson De La Polenta
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
2
Mélanger la farine, l'avoine, la levure chimique, le sel et le bicarbonate de soude dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois à Coque ViolettePois à Coque Violette
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
Coupes De Pêches De La Taille D'une CollationCoupes De Pêches De La Taille D'une Collation
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
3
Fouetter ensemble l'huile végétale, la crème sure, la cassonade, le zeste de citron, la vanille et les œufs dans un autre bol. Incorporer le mélange de crème sure au mélange de farine jusqu'à ce qu'il soit juste combiné, puis incorporer les myrtilles (ne vous inquiétez pas s'il y a quelques grumeaux).
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées
1/2 Tasse De Pacanes Grillées Et Hachées (réservez 1 Cuillère à Soupe Pour La Garniture)1/2 Tasse De Pacanes Grillées Et Hachées (réservez 1 Cuillère à Soupe Pour La Garniture)
Paquet De Milk DudsPaquet De Milk Duds
Argent Sans PareilsArgent Sans Pareils
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Bonbons Gaufrettes NeccoBonbons Gaufrettes Necco
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
4
Répartir uniformément dans le moule à muffins préparé.
Matériel que vous utiliserez
Cuisson De La PolentaCuisson De La Polenta
5
Saupoudrer d'avoine et de sucre turbinado si vous utilisez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre TurbinéSucre Turbiné
Coupes De Pêches De La Taille D'une CollationCoupes De Pêches De La Taille D'une Collation
6
Cuire jusqu'à ce que les muffins soient dorés et qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, 20 à 24 minutes. Laisser refroidir dans la poêle pendant quelques minutes, puis transférer sur une grille pour refroidir complètement.
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions12
Score de santé3
Magazine