Muffins au Son d'Avoine et à la Citrouille

Muffins au Son d'Avoine et à la Citrouille
Muffins au son d'avoine à la citrouille pourrait être juste le lacto ovo végétarien recette que vous cherchiez. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 9 portions avec 167 calories par jour, 6g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Cela fonctionne bien comme un petit déjeuner à un prix très raisonnable. 381 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Si vous avez de la levure chimique, du son d'avoine, des épices pour tarte à la citrouille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 64%. Ce score est plutôt bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Muffins Au Son de Citrouille Et d'Avoine, Muffins au Son d'Avoine, et Muffins au Son d'Avoine.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger les six premiers ingrédients. Dans un autre bol, fouetter les blancs d'œufs, la citrouille, le lait et l'huile jusqu'à homogénéité. Incorporer aux ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Glace à La Vanille Allégée, FacultativeGlace à La Vanille Allégée, Facultative
Glace à La Vanille Allégée, FacultativeGlace à La Vanille Allégée, Facultative
Petits Pains BlancsPetits Pains Blancs
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
2
Enduire les moules à muffins d'enduit à cuisson; remplir à moitié.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Moitiés De Biscuits GrahamMoitiés De Biscuits Graham
3
Cuire au four à 400° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré près du centre en ressorte propre. Laisser refroidir 5 minutes avant de retirer de la poêle sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
Biscuits M&M à L'orangeBiscuits M&M à L'orange
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
4
Servir chaud.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions9
Score de santé10
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