Morue Vera Cruz

Name: Morue Vera Cruz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 piment habenero bouillon de poulet condensé; 454 piment habenero filet de morue fraîche; 283 piment habenero soupe de tomates condensées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible riz cuit; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) coriandre fraîche hachée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 cp. parmesan râpé avocat Hass légèrement écrasé; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa ou 1/3 tasse de sauce picante

La morue Vera Cruz pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 358 calories. Pour 2,58 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce picante, du jus de citron vert, de l'origan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Vivaneau Rouge Vera Cruz, Vivaneau Rouge Vera Cruz, et Maïs Vera Cruz.

Ingrédients

Portion:

283piment habenero

bouillon de poulet condensé 454piment habenero

filet de morue fraîche 283piment habenero

soupe de tomates condensées 9461 lb de Mafaldi frais si possible

riz cuit 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

coriandre fraîche hachée 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

tranches de concombre anglais en demi-lune 1cp. parmesan râpé

avocat Hass légèrement écrasé 1Oreos doublement farcis

origan séché 791 lb de Mafaldi frais si possible

salsa ou 1/3 tasse de sauce picante

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour la morue. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Skyfall Pinot Gris avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.