Morue Méditerranéenne Aux Pennes Jetées

Name: Morue Méditerranéenne Aux Pennes Jetées
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de morue congelés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage feta, émietté; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement basilic frais, haché; 2 gousses dail émincées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olive de kalamata, coupée en dés; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement origan frais, haché; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes penne; 4 tomates roms, coupées en dés; 6 crevettes et veinées sel et poivre, au goût; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate séchée au soleil, coupée en dés (non emballée dans lhuile.)

La morue Méditerranéenne Avec des pâtes Penne jetées pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 472 calories, 31g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,51 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Un mélange de pâtes penne, de filets de morue, d'olive de kalamatan et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le vinaigre balsamique, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à la Fraise Maigre en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Essayer Penne Méditerranéenne Pastan et Haricots, Penne et courgettes relevées d'une sauce Shiraz épicée, et Penne all'Arrabbiata {Pâtes Penne Épicées} - 50 Femmes Qui Changent la donne dans la Nourriture – Ruth Rogers et Rose Gray pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de morue congelés 591 lb de Mafaldi frais si possible

fromage feta, émietté 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

basilic frais, haché 2

gousses d'ail émincées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

olive de kalamata, coupée en dés 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

huile d'olive extra vierge 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

origan frais, haché 340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pâtes penne 4

tomates roms, coupées en dés 6crevettes et veinées

sel et poivre, au goût 1771 lb de Mafaldi frais si possible

tomate séchée au soleil, coupée en dés (non emballée dans l'huile.)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour la morue. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.