Mini Tartes au Cheeseburger Incroyablement Faciles Et Saines

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez des Mini Tartes au Cheeseburger saines et incroyablement faciles. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,1 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 190 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Si vous avez des œufs, de la moutarde, du fromage cheddar et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Essayer Mini Tartes au Cheeseburger Incroyablement Faciles, Mini Tartes au Cheeseburger Incroyablement Faciles, et Mini Tartes au Cheeseburger Bleu Incroyablement Faciles pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer le four à 191°. Vaporiser 12 muffins de taille normale avec un aérosol de cuisson.
Dans une poêle de 10 pouces, cuire la dinde et l'oignon à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits; égoutter. Laisser refroidir 5 minutes; incorporer la sauce Worcestershire, le sel à l'ail et le fromage.
Dans un bol moyen, mélanger la cuisson
Mélanger les ingrédients au fouet ou à la fourchette jusqu'à homogénéité. Verser un peu moins de 1 cuillère à soupe de mélange de cuisson dans chaque tasse à muffins. Garnir d'environ 1/4 tasse de mélange de hamburgers. Verser 1 cuillère à soupe de mélange de cuisson sur le mélange de hamburgers dans chaque tasse à muffins.
Cuire au four environ 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir 5 minutes. Avec un couteau fin, desserrer les côtés des muffins de la casserole; retirer de la casserole et placer le côté supérieur vers le haut sur une grille de refroidissement. Laisser refroidir 10 minutes de plus et servir avec les garnitures.