Mini Joes Bâclées Aigre-Douce

Mini Joes Bâclées Aigre-Douce
Mini Sweet-and-Sour Sloppy Joes nécessite environ 1 heure et 5 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 154 calories. Pour 2,78 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 15. Si vous avez de la sauce worcestershire, de l'oignon, de la poudre de chili et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 62%. Essayer Joes Bâclées Aigre-Douce, Mini Joes Bâclées, et Doux Bâclée Joes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le bœuf haché dans une grande poêle antiadhésive recouverte d'un aérosol de cuisson à feu moyen-élevé pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le bœuf s'effrite et ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Boeuf HachéBoeuf Haché
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer la viande de la poêle et bien égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Faire sauter l'oignon et le poivron dans une poêle 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Remettre la viande dans la poêle; incorporer la sauce tomate et les 5 ingrédients suivants. Porter le mélange à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 30 minutes. Verser le mélange uniformément dans des petits pains grillés et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleaux De DînerRouleaux De Dîner
Sauce TomateSauce Tomate
PoivronPoivron
OignonOignon
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Remarque: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé Pepperidge Farm Soft Dinner
5
Rolls Style Campagnard. Ils ont à peu près la taille d'une balle de baseball.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions15
Score de santé20
Magazine