Minestrone Toscane

Name: Minestrone Toscane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates en conserve, égouttées et épépinées; 1 x carotte, coupée en dés; 1 nervure x côte de céleri, coupée en dés; 227 Cheddar ou fromage Monterey Jack haricots cannellini séchés; 2 x gousses dail émincées; 2 tas chou frisé, nettoyé et haché en petits morceaux; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 poivrons (1 rouge, 1 vert), coupés en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Persil italien; 1 ( aubergines) pomme de terre, pelée et coupée en petits carrés; 1 tranche prosciutto ou pancetta; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon rouge, émincé; 3 2 cuillères à soupe. origan séché Sel et poivre fraîchement moulu; 1 petites têtes Chou de Savoie, haché; 1 petit bouquet Bettes à carde, tiges enlevées et coupées en petits morceaux

Le Minestrone toscan pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 3 personnes et coûte 2,97 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 39g de matières grasses, et un total de 771 calories. Il fonctionne mieux comme plat principal et se fait en environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou frisé, du chou de Savoie, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 13 personnes ont fait cette recette et la referaient. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est exceptionnel. Essayer Minestrone de Haricots Toscans Végétariens Crémeux, Le Bouillon de légumes et le Minestrone — Le bouillon de légumes et la minestrone, et Minestrone de Soja pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tomates en conserve, égouttées et épépinées 1

x carotte, coupée en dés 1nervure

x côte de céleri, coupée en dés 227Cheddar ou fromage Monterey Jack

haricots cannellini séchés 2

x gousses d'ail émincées 2tas

chou frisé, nettoyé et haché en petits morceaux 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 poivrons (1 rouge, 1 vert), coupés en dés 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Persil italien 1( aubergines)

pomme de terre, pelée et coupée en petits carrés 1tranche

prosciutto ou pancetta 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon rouge, émincé 32 cuillères à soupe. origan séché

Sel et poivre fraîchement moulu 1petites têtes

Chou de Savoie, haché 1petit bouquet

Bettes à carde, tiges enlevées et coupées en petits morceaux

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italien au menu ? Essayez de vous associer au Chianti, au Trebbiano et au Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Un vin que vous pourriez essayer est le Caposaldo Chianti. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.