Minestrone Italien

Name: Minestrone Italien
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché basilic entier séché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chou râpé grossièrement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte coupée en julienne; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri tranché; 595 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible macaronis au coude, non cuits; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil frais haché; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 paquet dépinards hachés congelés, décongelés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché ail frais émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poireaux émincés; 822 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates entières sans sel ajouté, non égouttées et hachées grossièrement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan entier séché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots rouges séchés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar thym entier séché; 1 Oignon jaune moyen, haché bacon fumé épais, coupé en cubes; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes émincées

Le Minestrone italien pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 12 portions avec 123 calories, 6g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 70 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme une soupe à un prix très raisonnable. Un mélange de haricots rouges, de chou grossièrement, de macaronis au coude et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 88%, ce plat est excellent. Essayer Saucisse Italienne Minestrone, Minestrone Italien Rustique, et Minestrone Italienne Sans Viande pour des recettes similaires.

Instructions

Trier et laver les haricots; placer dans une marmite. Couvrir d'eau à une profondeur de 2 pouces au-dessus des haricots; laisser tremper toute la nuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Eau

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Bien égoutter les haricots; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Ajouter l'huile d'olive dans la poêle; placer à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les poireaux et les 4 ingrédients suivants; faire revenir jusqu'à tendreté. Incorporer le basilic et les 4 ingrédients suivants; faire sauter 1 minute. Incorporer les haricots, 5 tasses d'eau et le bouillon de poulet; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 1 heure ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Basilic

Haricot

Poireau

Eau

Incorporer la tomate et les 4 ingrédients suivants. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes. Verser dans des bols individuels. Garnir chaque portion de 1 cuillère à café de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage