Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? La Posole Verde à la mijoteuse pourrait être une recette incroyable à essayer. Pour 2,9 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 375 calories. Quelques personnes ont fait cette recette, et 28 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du sel, de l'ail, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Il vous est présenté par Betty Crocker. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score impressionnant de 88 cuillerées%. Essayer Mijoteuse Posole Verde, Mijoteuse Posole Rojo, et Ragoût de Posole de Poulet à la Mijoteuse pour des recettes similaires.
Instructions
1
Vaporiser une mijoteuse de 5 à 6 pintes d'aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Mijoteuse
2
Saupoudrer le porc avec 1 cuillère à café de cumin, le sel et le poivre. Dans une poêle de 12 po, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
Porc
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Ajouter la moitié du porc; cuire environ 6 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Porc
4
Retirer le porc à l'aide d'une écumoire; placer dans une mijoteuse. Répéter avec le reste du porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Porc
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à Fente
Mijoteuse
5
Ajouter le bouillon dans la poêle; cuire 1 minute, en grattant pour détacher les particules brunes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon
Matériel que vous utiliserez
Poêle
6
Verser dans la mijoteuse.
Matériel que vous utiliserez
Mijoteuse
7
Placer les tomatillos dans un robot culinaire. Couvrir; traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Comme Les Pépites
Matériel que vous utiliserez
Robot Culinaire
8
Ajouter à la mijoteuse. Incorporer les oignons, l'ail, les piments verts, le sucre et le reste de 1 cuillère à café de cumin. Couvrir; cuire à feu doux pendant 6 heures. Incorporer l'hominy dans la mijoteuse. Couvrir; cuire 1 heure de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment Vert
Ail
Hominy
Oignon
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
Sucre
Matériel que vous utiliserez
Mijoteuse
9
Garnir les portions individuelles de crème sure, de coriandre, de jalapeños et de radis.