Migas du Mal du Pays Texan

Migas du Mal du Pays Texan
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les Migas texanes du mal du pays. Une portion contient 766 calories, 31g de protéines, et 41g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 4 personnes et coûte 2,06 per par portion. Cette recette est typique de la cuisine européenne. 278 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de coriandre, 2 oignons, de l'huile d'arachide et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Carnitas Texanes du Mal du Pays, Haricots De Cow-Boy De La Table Familiale Du Texan Du Mal Du Pays, et Tortillas De Farine De Bacon Au Babeurre De La Table Familiale Du Texan Qui A Le Mal Du Pays pour des recettes similaires.

Instructions

1
Casser les œufs dans un bol et verser la moitié et la moitié.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Fouetter jusqu'à ce que tout soit combiné. Assaisonner avec une pincée de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Verser l'huile dans une grande poêle en fonte à feu moyen-vif. Lorsque l'huile commence à scintiller, ajoutez les lanières de tortilla. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les lanières soient croustillantes, environ trois minutes. À l'aide d'une cuillère à fente, retirer et égoutter sur du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bandes De TortillasBandes De Tortillas
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
Serviettes En PapierServiettes En Papier
PoêlePoêle
4
Retirez toutes les cuillères à soupe d'huile sauf deux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
5
Ajouter les oignons coupés en dés et les jalapeños dans la poêle et cuire jusqu'à ce que les oignons soient translucides, environ deux minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Verser le mélange d'œufs et ajouter les tortillas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
OeufOeuf
7
Étalez le tout en une couche uniforme, puis laissez cuire sans être dérangé pendant une minute. Remuez doucement le mélange et étalez-le à nouveau en une couche uniforme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
8
Saupoudrer sur le fromage et cuire jusqu'à ce qu'il fonde, 30 secondes à une minute. Éteignez le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
9
Assaisonner le mélange de sel et de poivre et garnir de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CoriandreCoriandre
10
Servir les migas avec de la salsa. Les haricots frits sont un excellent ajout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots FritsHaricots Frits
Dents D'aigreDents D'aigre
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé15
Magazine