Melitzanes Imam

Name: Melitzanes Imam
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés, égouttées; 1 orzo ou pâtes en forme de riz; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché ail haché, ou au goût; 1 Oreos doublement farcis cannelle moulue, ou au goût; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) oignon haché; 2 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Besoin d'un sans gluten, primal et plat d'accompagnement complet de 30? Melitzanes Imam pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,73 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 346 calories. Un mélange de tomates en conserve, de pâte de tomate, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est plutôt bon. Essayer Mélitzanes Moussaka, Casserole d'aubergines - (Melitzanes Me Kreas Sti Katsarola), et Politiko Pligouri Me Melitzanes (Boulgour Grec Aux Aubergines Frites pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Trancher l'aubergine en deux dans le sens de la longueur et évider les moitiés en laissant une coquille d'environ 1 centimètre. Mettez la chair de l'intérieur de côté pour une utilisation ultérieure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Aubergine

Déposer les coquilles sur une plaque à pâtisserie et arroser d'un peu d'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Coquilles De Pâtes

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Cuire environ 30 minutes au four préchauffé, jusqu'à tendreté.

Matériel que vous utiliserez

Four

Pendant la cuisson, hachez les restes d'aubergines en petits morceaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Aubergine

Chauffer environ 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et l'ail; cuire et remuer quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Ajouter l'aubergine hachée; cuire et remuer jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Aubergine

Incorporer les tomates et la pâte de tomates jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées. Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que les moitiés du four soient prêtes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Tomate