Meilleures Lasagnes aux Courgettes

Meilleures Lasagnes aux Courgettes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Meilleures lasagnes aux courgettes. Une portion contient 579 calories, 33g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,96 $ par portion. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez du fromage mozzarella, du sel et du poivre, de l'assaisonnement et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 58%. Essayer Lasagne aux Courgettes à la Courgette “Ricotta”, Lasagne aux Courgettes, et Lasagne aux Courgettes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter une grande casserole d'eau à ébullition rapide. Faire bouillir les nouilles de lasagne 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles LasagnesNouilles Lasagnes
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
2
Égoutter et rincer à l'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
3
Déposer les nouilles à plat et enlever l'excès d'eau avec une serviette en papier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En QuartiersTortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers
4
Dans une poêle, faire dorer le bœuf haché à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(recommandé : Catalina)(recommandé : Catalina)
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
5
Ajouter l'oignon, le sel, le poivre et l'assaisonnement italien. Cuire jusqu'à ce qu'il ne reste plus de couleur rose dans le bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
6
Égoutter les liquides et réserver.
7
Dans un grand bol, mélanger la ricotta, le fromage Romano, 2 tasses de sauce pour pâtes et le bœuf haché assaisonné.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés
Et Poivre OrangeEt Poivre Orange
(recommandé : Catalina)(recommandé : Catalina)
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
8
Mélanger jusqu'à homogénéité. Pendant ce temps, préchauffez le four à 375 degrés F (190 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
9
Ajouter une fine couche de sauce pour pâtes au fond d'un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé
10
Ajouter une couche de nouilles dans le sens de la longueur et quelques nouilles dans la direction opposée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
11
Verser une généreuse couche de mélange de ricotta sur les nouilles. Garnir la couche de ricotta de plusieurs feuilles de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés
12
Ajouter une autre couche de nouilles dans le sens de la longueur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
13
Étaler sur 1 tasse de fromage mozzarella. Alignez les tranches de courgettes sur le fromage mozzarella.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais HachéCuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché
6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé
Poivre ArbolPoivre Arbol
14
Ajouter une autre fine couche de fromage ricotta.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Doux Rôtis, égouttés Et Finement Hachés
15
Ajouter la dernière couche de nouilles dans le sens de la longueur. Garnir les nouilles du reste de la sauce pour pâtes, plusieurs autres feuilles de basilic dans un arrangement accrocheur et garnir du reste de 1/2 tasse de fromage mozzarella.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais HachéCuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
16
Cuire au four préchauffé pendant 50 à 55 minutes. Si le fromage Mozzarella devient trop doré, couvrez-le avec un morceau de papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais HachéCuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions10
Score de santé13
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