Meat Lite: Tartinade Thon-Pois Chiches

Meat Lite: La pâte à tartiner au thon et aux pois chiches pourrait être le condiment que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 216 calories, 19g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 1,48 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Un mélange de vinaigre de xérès, d'olives séchées à l'huile, de tomates séchées au soleil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Meat Lite: Pâtes aux noix, Meat Lite: Le Chou-fleur N'est pas une giroflée, et Viande Allégée: Empanadas de restes.