Mashers de Pommes de Terre et de Légumes-Racines

Mashers de Pommes de Terre et de Légumes-Racines
Les Mashers de pommes de terre et de légumes-racines ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 193 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 6 personnes et coûte 53 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait, de la patate douce, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Avec une cuillerée score de 42%, ce plat est solide. Essayer Tarte aux Légumes-Racines, Mashers, et Gratin De Légumes Racines pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans une grande casserole; couvrir d'eau. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter, à couvert, 20 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Bien égoutter; remettre à la poêle à feu moyen-doux.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le beurre; écraser le mélange de pommes de terre avec un presse-purée. Incorporer la crème sure et le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
BeurreBeurre
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Presse-puréePresse-purée
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions6
Score de santé7
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