Mangez pour huit dollars: Nouilles froides au Sésame

Mangez pour huit dollars: Nouilles froides au Sésame
Mangez pour huit dollars: Les nouilles au sésame froides sont un sans produits laitiers et végétarien plat principal. Pour 93 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 586 calories, 22g de protéines, et 18g de matières grasses chacun. 41 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du gingembre et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Mangez Pour Huit Dollars: Nouilles Froides, Nouilles Froides au Sésame 66, et Nouilles Froides au Sésame pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites cuire les nouilles dans beaucoup d'eau bouillante salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
2
Bien égoutter. Mélanger avec l'huile de sésame pour enrober. Couvrir et réfrigérer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SésameHuile De Sésame
3
Pendant que les nouilles refroidissent, mettez le tahini dans votre bol de service. Diluez-le en remuant dans suffisamment d'eau pour lui donner la consistance d'une crème épaisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
TahiniTahini
CrèmeCrème
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Fouetter ensemble le vinaigre, la sauce soja et le sucre et ajouter ce mélange à la pâte de sésame. Incorporer l'ail, les trois quarts de l'échalote et le gingembre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
Oignons VertsOignons Verts
VinaigreVinaigre
AilAil
GingembreGingembre
SésameSésame
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
5
Juste avant de servir, mélanger les nouilles fraîches avec la sauce. Goûtez et ajoutez un trait de sauce soja ou d'huile de sésame si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SésameHuile De Sésame
Sauce SojaSauce Soja
PâtePâte
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
6
Garnir du reste de l'échalote et, si vous le souhaitez, d'un filet d'huile de piment et d'une pincée de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Huile De ChiliHuile De Chili
Oignons VertsOignons Verts

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé16
Magazine