MAIGREUR SAN FRANCISCO CIOPPINO

Name: MAIGREUR SAN FRANCISCO CIOPPINO
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 7 crevettes et veinées enveloppe de mélange de sauce aux champignons; 7 crevettes et veinées pois aux yeux noirs; 7 crevettes et veinées 1/2 tasse de pacanes grillées et hachées (réservez 1 cuillère à soupe pour la garniture); 7 crevettes et veinées Abricot frais en option; 7 crevettes et veinées olives mûres entières; 7 crevettes et veinées Pepperoncini, pour la garniture; 7 crevettes et veinées crostini maigre; 7 crevettes et veinées brins d'aneth cueillis; 7 crevettes et veinées curry; 7 crevettes et veinées orzo ou pâtes en forme de riz; 7 crevettes et veinées Nouvelles Alimentaires; 7 crevettes et veinées nourriture de fête; 7 crevettes et veinées houmous maigre; 7 crevettes et veinées Casher pour la Pâque; 7 crevettes et veinées faible teneur en calories; 7 crevettes et veinées 1 gros ananas blanc ou ananas ordinaire; 7 crevettes et veinées plats principaux à faible teneur en viande; 7 crevettes et veinées faible teneur en viande; 7 crevettes et veinées mexicain; 7 crevettes et veinées champignons magiques; 7 crevettes et veinées 8 tranches de salami de Gênes, hachées; 7 crevettes et veinées pâte à pain de maïs; 7 crevettes et veinées riz magique; 7 crevettes et veinées mélange de riz et de vermicelles au poulet; 7 crevettes et veinées saumon grillé; 7 crevettes et veinées 2 cuillères à café de pâte de piment rouge thaï; 7 crevettes et veinées doux et épicé; 7 crevettes et veinées tomate; 7 crevettes et veinées graines de moutarde jaunes ou brunes, ou un mélange des deux; 7 crevettes et veinées végétarien

SKINNY SAN FRANCISCO CIOPPINO pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Pour 8,53 per par portion, cette recette couvertures 59% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 1024 calories, 72g de protéines, et 38g de matières grasses. Cette recette sert 7 personnes. 15 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des plats principaux à faible teneur en viande, des pois aux yeux noirs, faciles et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent San Francisco Cioppino, San Francisco Cioppino, et Le Style de San Francisco Cioppino.