Maïs carbonisé en épi

Maïs carbonisé en épi
Le maïs carbonisé en épi est un sans gluten et végétarien recette avec 5 portions. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 71g de matières grasses, et un total de 752 calories. Pour 2,74 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de beurre, de lait de coco, de miel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine américaine. 15 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Flétan Grillé Enveloppé de Cosse de Maïs avec Salsa de Maïs Carbonisée, Guacamole de Maïs Carbonisé avec des croustilles de maïs, et Guacamole de Maïs Carbonisé.

Instructions

1
Mélanger le miel, le sel, le lait, le lait de coco et le beurre fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De CocoLait De Coco
BeurreBeurre
MielMiel
LaitLait
SelSel
2
Ajouter le maïs, couvrir et réfrigérer toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
3
Préchauffer un gril à charbon de bois à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
4
Retirer le maïs de la marinade et placer chacun sur une brochette. Griller pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit partiellement carbonisé, badigeonner de temps en temps avec la marinade à la noix de coco pendant que vous faites griller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur
CocoCoco
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
5
Servir avec 1 cuillère à soupe de beurre par oreille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 25 m.
Portions5
Score de santé8
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