Mélange de pommes de terre

Mélange de pommes de terre
Le mélange de pommes de terre pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette en sert 6. Pour 75 cents par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarienne et végétalienne contient 314 calories , 8 g de protéines et 1 g de matières grasses par portion. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. Cette recette d'Allrecipes nécessite du maïs en grains, du poivron, de l'eau et des pommes de terre. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 94 % , ce qui est génial. Le mélange de pommes de terre à la poêle , le mélange de pommes de terre rouges et le mélange de pommes de terre à la saucisse sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans une grande casserole à feu vif, mélanger les pommes de terre, les carottes, l'oignon, le poivron vert, le maïs et l'eau. Faire bouillir jusqu'à tendreté, puis ajouter le bouillon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé
Pois Goya®Pois Goya®
Pommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, CuitesPommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, Cuites
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Riz à Grains Extra Longs CANILLA®Riz à Grains Extra Longs CANILLA®
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
Matériel que vous utiliserez
Petits Pois Surgelés GOYA®, DécongelésPetits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés
2
Réduire le feu à moyen et laisser mijoter 10 minutes.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé100
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