Légumes Rôtis Au Quinoa

Name: Légumes Rôtis Au Quinoa
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tas asperges, hachées; 1 courge musquée, pelée et hachée; 1 tas carotte, pelée et hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 panais, pelé et haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible quinoa, graines; 1 oignon rouge, haché; 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 patate douce, pelée et hachée

Légumes Rôtis Au Quinoan est un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,38 per par portion. Une portion contient 429 calories, 12g de protéines, et 10g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Si vous avez des asperges, de l'huile d'olive, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Quinoa aux Légumes Rôtis et Feta, Pétoncles Grillés Au Quinoan Et Légumes Frais, et Salade de Quinoa Méditerranéenne aux Légumes Spiralés.