Légumes Rôtis

Name: Légumes Rôtis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grand courge gland; 227 Noix de toute sorte (hachées) 2 cuillères à soupe de poivron rouge rôti coupé en dés; 227 Noix de toute sorte (hachées) cuillère à café de romarin séché; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 0 (peut être ou écrémé) poivre fraîchement moulu; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Tarte au Thym Salée

Les légumes rôtis ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,39 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 128 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de sel casher, d'huile d'olive, de tomates cerises et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Rootin'Tootin' Roasted Roots - Légumes-Racines rôtis en Papier, Recette De Farro Aux Légumes Rôtis Et Vinaigrette Aux Tomates Rôties, et Légumes Rôtis au Houmous au Poivre Rôti.

Instructions

Chauffer le four à 400 F. Couper la courge en deux, jeter les graines et couper en tranches de 1/2 pouce. Couper et éplucher les asperges. Lavez les tomates cerises.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Verte Zébrée, Tranchée Finement

2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés

Couteau à éplucher

4 Carrés De Brownie Au Chocolat (du Commerce Ou Maison)

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Déposer les légumes sur une plaque à pâtisserie et mélanger avec l'huile d'olive, le sel et le poivre. Rôtir pendant 40 minutes, en remuant de temps en temps. Réservez 8 morceaux de courge, la moitié des asperges et une douzaine de tomates cerises pour un autre usage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Verte Zébrée, Tranchée Finement

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail