Légumes Lo Mein
Pour 1,39 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 375 calories, 10g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 4 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Un mélange d'huile de canolan, d'ail, d'huile de sésame et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Légumes Lo Mein, Légumes Lo Mein, et Légumes Lo Mein pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage.
Chauffer l'huile de canola dans une grande poêle ou un wok à feu vif.
Ajouter l'ail et le gingembre et cuire 30 secondes.
Ajouter les légumes et cuire jusqu'à ce que les légumes soient bien chauffés, 3 à 4 minutes.
Ajouter la sauce soja et les oignons verts et cuire encore 3 minutes.
Ajouter les nouilles et le sucre et bien mélanger. Goûtez et assaisonnez, si nécessaire. Éteignez le feu, ajoutez l'huile de sésame et remuez.
Transférer dans un plat et servir immédiatement.