Légumes du Jardin d'Herbes Aromatiques

Name: Légumes du Jardin d'Herbes Aromatiques
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham fromage bleu émietté; 113 piment habenero haricots verts frais, parés; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) chaque romarin frais émincé, sauge, basilic et thym; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) flocons de poivrons rouges écrasés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible pois cassés au sucre frais; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible courge dété jaune en julienne; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes en julienne

Les légumes du jardin d'herbes aromatiques pourraient bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten, lacto ovo végétarienne et primale a 135 calories, 5g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,06 per par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de fromage, de pois mange-tout, de romarin et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Polenta aux Légumes du Jardin, Légumes Du Jardin Mélangés, et Salade du Jardin d'Herbes Aromatiques.

Instructions

Dans une petite poêle à feu moyen, cuire les haricots et les pois dans l'huile pendant 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Garnitures, Facultatives

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter les courgettes, la courge, les herbes et les flocons de piment; cuire et remuer de 3 à 5 minutes de plus ou jusqu'à ce que les légumes soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté